rotationhockey.de: Wie hat Dich Dein Weg zu Rotation geführt und was macht Rotation für Dich aus?
Sagen wir eher über Umwege. Zu euch bin ich gekommen über meine Freundin Sabrina. Die im April 2015 bei den damaligen 03er Mädchen, A Mädchen, Wjb und den 1. Herren angefangen hat als Athletiktrainerin zu arbeiten. Da sie beruflich bei Alba Berlin sehr eingespannt ist, hat sie an den anderen Sportwissenschaftler in der Familie gedacht und mich ins Gespräch gebracht. Daraufhin habe ich im Mai 2015 die Mädchen 03 übernommen. Als sich zum Juni hin abzeichnete, dass Sabrinas Zeit dermaßen eng geschnürt sein würde, so dass sie leider gezwungen war die Arbeit bei Rotation niederzulegen (was sie nach wie vor sehr traurig stimmt, da es wirklich KLASSE bei euch ist) habe ich schlussendlich all Ihre Mannschaften übernommen. Seitdem hatte ich die kompletten Mädchen B, Mädchen A, WjB und die ersten Herren unter meinen Fittichen. Ab Mitte Juni/ Juli habe ich dann auch die Knaben A und die mJb betreut. Somit kenne ich quasi jedes Kind/ Jugendlichen ab Jahrgang 04. Als zweites Erwachsenenteam kam dann mit Beginn der Feldsaison 15/16 noch die 1. Damen dazu. Somit stand spätestens seit diesem Tag nichts mehr im Wege, um eine adäquate, genzheitliche Betreuung von Jung bis alt neben dem Hockeysport zu gewährleisten. Zur Hallensaison 15/16 konnte ich dann noch unseren zweiten Athletiktrainer akqurieren, da ich zeittechnisch (auf Grund von gleichzeitigen Trainingszeiten) nicht alle Mannschaften betreuen konnte. Thomas trainert momentan hauptsächlich unseren B Jahrgang Knaben und Mädels, bevor ich dann ab den A Jahrgängen übernehme. Wir finden es beide sehr wichtig, dass wir eine stetige athletische Ausbildung gewährleisten. Das geht am besten, wenn man bei seinen festen Teams und Jahrgängen bleibt.
rotationhockey.de: Du bist neben dem Job auf dem Platz auch hinter den Kulissen als Athletikkoordinator tätig, wie gestaltet sich die Arbeit?
Meine erste wichtige Aufgabe war sicherlich, nach Sabrinas Ausscheiden die Suche nach einem adäquaten Nachfoger. Ein Glück kennt man nach ein paar Jahren Sportstudium in Berlin und anschließenden Arbeitsjahren recht viele Trainer. Somit kam ich recht schnell auf unseren Thomas. Und ich glaube mit ihm ist mir ein sehr guter Fang gelungen. Die Arbeit als Koordinator beinhaltet dann die Trainingsplanung für die gesamte Saison, die ich dann mit Thomas abspreche. Beispielhaft: Welche Probleme (körperliche Defizite, mögliche muskuläre Dysbalancen, eventuelle aufgefallene Schwächen beispielhaft in der Ausdauer, etc. pp.) und Defizite uns im Laufe der Saison aufegefallen sind. Hierzu stehe ich natürlich in sehr engem Kontakt mit den jeweilgen Cheftrainern der Mannschaften, um auch deren Wünsche einzuschließen.
Dann plane ich die Athletikeinheiten für die jeweiligen Camps, schreibe die Laufpläne und schließe mich mit Michael Wahl kurz, um unser Athletikmaterial immer auf dem neuesten Stand zu halten. Zusätzlich bin ich dieses Jahr als mentale Stütze, Erwärmungscoach/Athletikphysio mit auf die Auswärtsfahrten unserer Damen unterwegs gewesen und werde dies auch in der Wintersaison sowohl bei Damen und Herren machen, sofern die Spielpläne es zulassen.
Ansonsten versuche ich durch persönliche Fortbildungen mich immer auf dem neuesten stand der Wissenschaft zu bringen, damit ich Rotation das best möglichste Hockeyspielausgleichende Athletiktraining geben kann. Hier sind meine Schwerpunkte eine Ganzheitlichkeit der Bewegung zu ermöglichen, eine adäquate Verletzungsprophylaxe zu gewährleisten, körperliche Beschwerden wie Muskeldysbalancen, oder eventuelle Fehlhaltungen zu lösen und somit die Spieler auf ein neuse Niveau zu bringen. Zur Athletikeinheit gehört nämlich weit mehr, als das allzeit bekannte Laufen und Konditionieren der Sportler. Meine Auffassung ist eher eine ganzheitliche, gesundheitsorientierte Verbesserung der Spieler, damit sie sowohl in ihrer Kernsportart Hockey besser werden, als auch zukünftig vom Training körperlich profitieren.
rotationhockey.de: Wenn Du mal gerade nicht die Rotationer zu drahtigen Athleten trimmst, was machst Du neben dem Hockeyplatz?
Ich bin selbstständig tätig. Seit Beendigung meines Sportstudiums und anschließender Fortbildung zum A Trainer Fitness und Athletik arbeite ich als Dozent an einer Berliner Akademie und bilde selbige zukünftige Trainer_innen aus. Weiterhin arbeite ich als Personaltrainer in Berlin. Dann habe ich noch etliche Pläne in meinem Kopf, die ich hoffentlichen in naher Zukunft umsetzen kann.
rotationhockey.de: Was möchtest Du mit Rotation erreichen?
Ich habe ja relativ schnell das „Rolle Rolle-Gen“ aufgenommen und finde es auch aus sportwissenschaftlicher Sicht ein wahnsinns Projekt, welches bei Rotation tagtäglich von Trainern und Vorstand weiter nach vorne getrieben wird. Es ist unglaublich spannend mit anzusehen wie sich der Verein entwickelt. Ich bin mir sehr sicher, dass einiges in den nächsten Jahren zu erwarten ist. Ich möchte mich nicht auf Jahre festlegen, wie die Entwicklung zu erwarten ist. Aber ich denke es ist nicht vermessen zu sagen, dass mein persönliches Ziel ist, mit Rotation, irgendwann, egal ob im Herren oder Damenbereich eine obere Liga in Deutschland anzustreben. Ich denke das Potenzial ist da. Spätestens mit Eröffnung der Ella-Kay haben wir eine wahnsinns Positioniereung in Berlin und einen festen Standpunkt und Treffpunkt für jeden Rotationista. Ich bin gespannt was sich noch alles entwickelt und bin froh und stolz Teil vom Ganzen zu sein und hoffe auch persönlich und beruflich mit Rotation weiter wachsen zu können. So verbleibe ich mit dem Lieblingszitat unseres Sportwarts Robert Triebel: „Rolle Rolle, alles für den Club!“
Update 25.01.23 Heute am 25.1. standen sich im Viertelfinale der Hockey-WM gegenüber. In einem…
Nachdem unsere A-Jungs gestern ihr Halbfinalspiel gegen TuSLi souverän mit 8.3 gewannen ging es heute…
Hendrik war mit unseren Jungs U8 in Celle und berichtet auf facebook: Yeah! Turniersieg beim…
Unsere A-Jungs (mU14) haben ihr Halbfinalspiel gegen TuSLi souverän mit 8.3 gewonnen. Morgen (22.1.23) geht…
Samstag, 21. Januar 2023 Woelckpromenade 14:00 2. BL Herren - Osternienburger HC GS am Rohrgarten…
Es ist Hockey-Weltmeisterschaft der Herren in Indien und dieses Highlight in meiner Sportart wird in…